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sans gluten



Smoothie bowl aux myrtilles
SMOOTHIE BOWL AUX MYRTILLES
1024 1024 Delphine Remy

Yeahh ! Elles sont bientôt de retour, enfin pas encore tout à fait mais on approche. J’avoue que vu leurs bienfaits extraordinaires, c’est ma petite exception au local, j’en achète…

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pegan
LE RÉGIME PEGAN, C’EST QUOI ?
1024 1024 Delphine Remy

Je suis sûre que comme la plupart des gens, vous êtes un peu perdu quand il s’agit de savoir ce qui est bon à manger ou ce qu’il faut à…

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PATATES
PATATES DOUCES “HASSELBACK” + PESTO SUPER ORIGINAL
1024 1024 Delphine Remy

Connaissiez-vous ce nouveau mot “hasselback” en anglais? J’ai pas trouvé de traduction en français. Eh bien “hasselbacker” veut-dire couper un légume comme un petit accordéon (voir la vidéo) : On…

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BABA GHANOUSH
BABA GHANOUSH
1024 1024 Delphine Remy

Baba ghanoush, AKA le meilleur dip d’aubergine du monde et base de la cuisine du Moyen-Orient, peut aussi être appelé Baba ghannuj, baba ganoush ou baba ghanouj. Ce dip est…

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Salade vitaminée
SALADE VITAMINÉE
1024 1024 Delphine Remy

Vous vous souvenez de mon article sur l’importance de manger toutes les couleurs de l’arc-en-ciel ? Je vous invite à le relire pour vous rafraichir la mémoire ! Mangez de…

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bolognaise
LA BOLO DE MON BILOU
1024 1024 Delphine Remy

Comme cela, vous saurez tout: c’est l’occupation de deux dimanches par mois! On fait ce que l’on appelle en anglais, du “batch cooking” de plats en sauce, plutôt divins! On…

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épinard
POPEYE SMOOTHIE BOWL
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Sans blague, Popeye avait plein de bonnes raisons d’engloutir ses épinards! Ces belles feuilles vertes sont impressionnantes pour la santé! Vitamines A, K, C, folate, manganèse, fer, magnésium, calcium et…

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BAR AU GINGEMBRE ET TAMARI
1024 1024 Delphine Remy

Cette recette est super facile et divine! J’ai toujours adoré ces saveurs orientales, souvenirs des années passées à Hong Kong dans mon enfance. Dans chaque ville où nous avons habité,…

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FUDGE AUX NOIX DE CAJOU ET CACAO
FUDGE AUX NOIX DE CAJOU ET CACAO
1024 1024 Delphine Remy

Cette recette était une super découverte! 5 minutes montre-en-main et vous avez un délicieux dessert ou snack pour vous donner un petit coup de fouet l’après-midi! Pensez à ce fudge…

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TZATZIKI VEGAN
UN TZATZIKI VEGAN
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Et pourquoi pas un Tzatziki vegan pour changer? Pas mal pour ceux qui digèrent difficilement le lactose, et pour les autres aussi d’ailleurs! Ce délicieux dip se mange avec tout,…

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