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SMOOTHIE BOWL "BELLE EN ROSE"
SMOOTHIE BOWL “BELLE EN ROSE”
1024 1024 Delphine Remy

Les smoothie bowls sont dans le vent cette année ! Ils sont rapides et faciles à faire, et ils offrent une longue liste de bénéfices “santé” ! Les framboises sont…

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GRANOLA BARRES AUX AIRELLES ET Á LA NOIX COCO
GRANOLA BARRES AUX AIRELLES ET À LA NOIX COCO
1024 1024 Delphine Remy

Ces barres sont si faciles à faire soi-même et n’ont rien à voir avec les barres toutes faites du commerce qui soit-disant vantent des propriétés « santé ». Le résultat…

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JUS DE CAROTTE, ORANGE ET GINGEMBRE
JUS DE CAROTTE, ORANGE ET GINGEMBRE
1024 1024 Delphine Remy

Attention à ces régimes dangereux qui conseillent de remplacer des repas par des jus ! C’est le meilleur moyen de reprendre le double du poids perdu. Je ne recommande évidemment…

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ENERGY BALLS À LA NOIX DE COCO ET À L'ABRICOT
ENERGY BALLS À LA NOIX DE COCO ET À L’ABRICOT
1024 1024 Delphine Remy

Je constate que beaucoup d’entre vous sont convaincus qu’il faut manger sain, merci à tous ceux qui ont réagi à mes postes et partagé mes recettes sur Instagram. Cette semaine,…

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GASPACHO
GASPACHO
1024 1024 Delphine Remy

Gaspacho, c’est un jus ou une soupe ? C’est tout à la fois ! Si vous le faites plus épais, ça peut même être un dip ! Le gaspacho était…

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POPSICLES À LA NOIX DE COCO ET AUX FRUITS ROUGES
POPSICLES À LA NOIX DE COCO ET AUX FRUITS ROUGES
1024 1024 Delphine Remy

La solution idéale pour hydrater les petits et les grands cet été avec ces popsicles 100% eau de coco et fruits rouges. Une combinaison divine ! Ce dessert ou snack,…

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MOUSSE AU CHOCOLAT SURPRENATE À L'AVOCAT
MOUSSE AU CHOCOLAT SURPRENANTE À L’AVOCAT
1024 1024 Delphine Remy

Un délicieux dessert pour les vegans, et les autres aussi ! Cette mousse est un snack ou dessert super sain pour les enfants, impossible de goûter l’avocat, eh oui !…

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TARTARE DE CABILLAUD AU FRUIT DE LA PASSION ET À LA GRENADE
TARTARE DE CABILLAUD AU FRUIT DE LA PASSION ET À LA GRENADE
1024 1024 Delphine Remy

Ces 6 ingrédients permettent de concocter un lunch rapide, frais et qui en “jette” ! Ce tartare peut être fait avec n’importe quel poisson blanc, du saumon, du thon et…

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avocat kiwi smoothie
SMOOTHIE KIWI AVOCAT
1024 1024 Delphine Remy

Ce smoothie hyper onctueux et sain est idéal pour le petit dej du lundi pour se nettoyer le corps et la tête de tous les excès du weekend ! Il…

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