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avocat



mousse au chocolat et avocat
AVO-CHOCO MOUSSE
1024 1024 Delphine Remy

Le mois dernier, j’ai parlé des multiples bénéfices du chocolat noir dans un blog en anglais 6 MORE REASONS TO EAT DARK CHOCOLATE. Il va donc de soi que je…

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tacos
DES TACOS DE LA MORT + MAYO À L’AVOCAT
1024 1024 Delphine Remy

Pourquoi attendre le fameux #TacoTuesday pour profiter de tacos pas comme les autres? Crevettes sauce BBQ et mayo à l’avocat les rendent assez unique. Hop, on allume le barbecue et…

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SAUMON
WRAPS DE ROMAINE SAUMON + AVOCAT + MANGUE
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Le wrap que je vous propose aujourd’hui est l’exemple parfait d’un repas riche en bons omégas 3 et 6. Il faut savoir que la plupart des gens mangent BEAUCOUP trop…

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Smoothie bowl aux myrtilles
SMOOTHIE BOWL AUX MYRTILLES
1024 1024 Delphine Remy

Yeahh ! Elles sont bientôt de retour, enfin pas encore tout à fait mais on approche. J’avoue que vu leurs bienfaits extraordinaires, c’est ma petite exception au local, j’en achète…

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STEAKS DE CHOU-FLEUR
STEAKS DE CHOU-FLEUR & PESTO À L’AVOCAT
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Si vous voulez de la couleur dans votre assiette et souhaitez tenter autre chose que le classique chou-fleur au gratin, en soupe ou à la vapeur, je vous propose aujourd’hui…

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burger
UN BURGER PAS COMME LES AUTRES
1024 1024 Delphine Remy

Qui a dit que les burgers n’étaient pas sains ? Ce burger vert et rose a remporté tous les suffrages, non seulement grâce à sa saveur, mais aussi grâce à…

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Smoothie Bowl à la mangue
SMOOTHIE BOWL À LA MANGUE
1024 1024 Delphine Remy

Les smoothie bowls sont si ‘in’ pour le moment ! Attention, veillez à inclure fruits, légumes, bons acides gras, protéines et des toppings tels que des noix, du granola pour…

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Avo Burger
AVO BURGER
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Nous sommes tous à l’affût de nouvelles recettes saines, simples, rapides et super sympas. Mais tout le monde n’a pas toujours le temps de parcourir des livres de cuisine, des…

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Hummus
ATELIER HUMMUS DE TOUTES LES COULEURS
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Le hummus existe depuis une éternité ! Même si on ne connaît pas l’origine exacte de ce « mezze », nous savons en tous cas qu’il vient du Moyen-Orient et…

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bons gras
LES BONS GRAS NE VOUS FERONT PAS GROSSIR, PROMIS JURÉ ! PARTIE 2
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Bon, on attaque la partie 2 ! Pas vraiment le sujet le plus facile à comprendre, on est bien d’accord, mais important à maîtriser quand même. J’espère vous avoir déjà…

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