•    |  

Snacks



TARTE AU HUMMUS DE BETTERAVE
TARTE AU HUMMUS DE BETTERAVE
1024 1024 Delphine Remy

Célébrons l’été avec de belles couleurs dans nos assiettes. La recette d’aujourd’hui est constituée de betteraves, d’une pâte à quiche hyper facile et une bonne salade verte. De la betterave…

read more
SOUPE PETITS POIS MENTHE
SOUPE PETITS POIS MENTHE
1024 1024 Delphine Remy

Super facile et rapide, la soupe petits pois menthe est au hit parade des soupes super rafraîchissantes pour l’été ! Sa couleur est magnifique, la combinaison menthe petits pois est…

read more
UN “NUTELLA” SUPER SAIN
UN “NUTELLA” SUPER SAIN
1024 1024 Delphine Remy

Un “Nutella” super sain zéro culpabilité, excellent pour la santé ! Tous ces chocos industriels contiennent des gras trans et du sucre raffiné donc out ! Cette recette offre plein…

read more
rainbow veggies
LÉGUMES GRILLÉS “HAUTS EN COULEUR”
1024 1024 Delphine Remy

Ces légumes grillés sont un moyen idéal de manger toutes les couleurs de l’arc-en-ciel ! Ils sont un bon accompagnement pour un repas simple et facile, ET ils seront parfaits…

read more
SMOOTHIE BOWL "BELLE EN ROSE"
SMOOTHIE BOWL “BELLE EN ROSE”
1024 1024 Delphine Remy

Les smoothie bowls sont dans le vent cette année ! Ils sont rapides et faciles à faire, et ils offrent une longue liste de bénéfices “santé” ! Les framboises sont…

read more
GRANOLA BARRES AUX AIRELLES ET Á LA NOIX COCO
GRANOLA BARRES AUX AIRELLES ET À LA NOIX COCO
1024 1024 Delphine Remy

Ces barres sont si faciles à faire soi-même et n’ont rien à voir avec les barres toutes faites du commerce qui soit-disant vantent des propriétés « santé ». Le résultat…

read more
JUS DE CAROTTE, ORANGE ET GINGEMBRE
JUS DE CAROTTE, ORANGE ET GINGEMBRE
1024 1024 Delphine Remy

Attention à ces régimes dangereux qui conseillent de remplacer des repas par des jus ! C’est le meilleur moyen de reprendre le double du poids perdu. Je ne recommande évidemment…

read more
HUMMUS DE BETTERAVE
HUMMUS DE BETTERAVE
1024 1024 Delphine Remy

Qu’est-ce qu’on mange ce midi ? Et pourquoi pas un dip rose flash ! Magnifique, du hummus de betterave ! Il est au hit-parade des recettes sympas, rapides et qui…

read more
ENERGY BALLS À LA NOIX DE COCO ET À L'ABRICOT
ENERGY BALLS À LA NOIX DE COCO ET À L’ABRICOT
1024 1024 Delphine Remy

Je constate que beaucoup d’entre vous sont convaincus qu’il faut manger sain, merci à tous ceux qui ont réagi à mes postes et partagé mes recettes sur Instagram. Cette semaine,…

read more
GASPACHO
GASPACHO
1024 1024 Delphine Remy

Gaspacho, c’est un jus ou une soupe ? C’est tout à la fois ! Si vous le faites plus épais, ça peut même être un dip ! Le gaspacho était…

read more

TROP SYMPA DE LIRE MON BLOG !

On reste connectés ? Vous recevrez plein de recettes exclusives et mille astuces pour rester au top de votre forme !