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mousse au chocolat et avocat
AVO-CHOCO MOUSSE
1024 1024 Delphine Remy

Le mois dernier, j’ai parlé des multiples bénéfices du chocolat noir dans un blog en anglais 6 MORE REASONS TO EAT DARK CHOCOLATE. Il va donc de soi que je…

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granola barres
MES BARRES GRANOLA PRÉFÉRÉES
1024 1024 Delphine Remy

Préférées ? Oui, car elles contiennent un paquet d’ingrédients qui ont tant de bénéfices-santé et que j’adore. De l’avoine, des graines de courge, des baies de Goji, de l’huile de…

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SMOOTHIE BOWL AUX FRAISES
SMOOTHIE BOWL AUX FRAISES
1024 1024 Delphine Remy

🍓 Le « National Strawberry Month » vient de passer, mais la saison est loin d’être terminée ! Attention, il y a fraises et fraises, donc privilégiez les producteurs locaux…

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granola
MON GRANOLA PRÉFÉRÉ
1024 1024 Delphine Remy

La plupart des granolas en magasin sont bourrés de sucre, d’huiles douteuses et sont chers comme poivre. Si vous avez l’impression que faire votre propre granola est toute une affaire,…

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UN BANANA BREAD À TOMBER RAIDE
UN BANANA BREAD À TOMBER RAIDE
1024 1024 Delphine Remy

Une vraie découverte ! Le meilleur banana bread jamais mangé, il est tout moelleux et pas trop sucré, juste ce que je cherchais à atteindre. C’est une super recette pour…

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Smoothie bowl aux myrtilles
SMOOTHIE BOWL AUX MYRTILLES
1024 1024 Delphine Remy

Yeahh ! Elles sont bientôt de retour, enfin pas encore tout à fait mais on approche. J’avoue que vu leurs bienfaits extraordinaires, c’est ma petite exception au local, j’en achète…

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bolognaise
LA BOLO DE MON BILOU
1024 1024 Delphine Remy

Comme cela, vous saurez tout: c’est l’occupation de deux dimanches par mois! On fait ce que l’on appelle en anglais, du “batch cooking” de plats en sauce, plutôt divins! On…

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FUDGE AUX NOIX DE CAJOU ET CACAO
FUDGE AUX NOIX DE CAJOU ET CACAO
1024 1024 Delphine Remy

Cette recette était une super découverte! 5 minutes montre-en-main et vous avez un délicieux dessert ou snack pour vous donner un petit coup de fouet l’après-midi! Pensez à ce fudge…

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burger
UN BURGER PAS COMME LES AUTRES
1024 1024 Delphine Remy

Qui a dit que les burgers n’étaient pas sains ? Ce burger vert et rose a remporté tous les suffrages, non seulement grâce à sa saveur, mais aussi grâce à…

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Smoothie Bowl à la mangue
SMOOTHIE BOWL À LA MANGUE
1024 1024 Delphine Remy

Les smoothie bowls sont si ‘in’ pour le moment ! Attention, veillez à inclure fruits, légumes, bons acides gras, protéines et des toppings tels que des noix, du granola pour…

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