Delphine Remy
Chers lecteurs, Ça fait un bail que je n’ai plus posté et je remercie d’ailleurs beaucoup d’entre vous qui m’ont envoyé des messages pour demander où j’avais disparu ! Après…
read more
Le mois dernier, j’ai parlé des multiples bénéfices du chocolat noir dans un blog en anglais 6 MORE REASONS TO EAT DARK CHOCOLATE. Il va donc de soi que je…
read more
Aujourd’hui, j’aimerais écrire quelques lignes sur les bienfaits des œufs et démentir le fameux mythe selon lequel les œufs sont mauvais pour le cholestérol. NON !!! LES ŒUFS SONT EXCELLENTS…
read more
Préférées ? Oui, car elles contiennent un paquet d’ingrédients qui ont tant de bénéfices-santé et que j’adore. De l’avoine, des graines de courge, des baies de Goji, de l’huile de…
read more
Vous vous demandez peut-être ce qu’est l’orthorexie, vous n’êtes pas le (la) seul(e). Est-ce un nouveau trouble alimentaire? Même si ce terme n’est pas repris dans la classification des troubles…
read more
Pourquoi attendre le fameux #TacoTuesday pour profiter de tacos pas comme les autres? Crevettes sauce BBQ et mayo à l’avocat les rendent assez unique. Hop, on allume le barbecue et…
read more
🍓 Le « National Strawberry Month » vient de passer, mais la saison est loin d’être terminée ! Attention, il y a fraises et fraises, donc privilégiez les producteurs locaux…
read more
“The Adverse Childhood Experiences” est la plus vaste étude traitant des effets à long terme des traumas expérimentés pendant la période de l’enfance. Les résultats mettent en avant le lien…
read more
Me voilà de retour de mon périple américain reposée et reboostée. Les dernières semaines étaient franchement rock and roll avec la création de ce Happy Spoon et l’impossibilité de prendre…
read more
Qui pourrait penser que le secret d’une belle peau pourrait être lié aux intestins? Je sais, je suis de nouveau de retour avec les intestins et le microbiote, il va…
read more