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POPSICLES À LA NOIX DE COCO ET AUX FRUITS ROUGES

POPSICLES À LA NOIX DE COCO ET AUX FRUITS ROUGES

1024 1024 Delphine Remy

La solution idéale pour hydrater les petits et les grands cet été avec ces popsicles 100% eau de coco et fruits rouges. Une combinaison divine ! Ce dessert ou snack, c’est selon, est super facile à faire, 5 minutes montre en main ! Elles contiennent tous les électrolytes dont le corps a besoin pour rester bien hydraté. Essayez !

Ingrédients
Fruits rouges frais, myrtilles, framboises, mûres et groseilles (j’aime bien aussi ajouter des cerises)
Eau de noix de coco (bio évidemment !)
Quelques feuilles de menthe (facultatif)

Instructions
1. Déposez les fruits et la menthe dans des moules à popsicles, veillez à ce que les fruits se répartissent bien en jouant avec un petit couteau.
2. Versez ensuite l’eau de coco de telle sorte à ce que les moules soient bien remplis, mettez ensuite le bâtonnet.
3. Couvrez et mettez au freezer pour 4 heures minimum.
4. Laissez les popsicles dégeler 5 minutes pour qu’elles soient plus faciles à démouler. #BonAppetit

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