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DELPHINE REMY | LE BLOG

Smoothie bowl aux myrtilles
SMOOTHIE BOWL AUX MYRTILLES
1024 1024 Delphine Remy

Yeahh ! Elles sont bientôt de retour, enfin pas encore tout à fait mais on approche. J’avoue que vu leurs bienfaits extraordinaires, c’est ma petite exception au local, j’en achète…

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pegan
LE RÉGIME PEGAN, C’EST QUOI ?
1024 1024 Delphine Remy

Je suis sûre que comme la plupart des gens, vous êtes un peu perdu quand il s’agit de savoir ce qui est bon à manger ou ce qu’il faut à…

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PATATES
PATATES DOUCES “HASSELBACK” + PESTO SUPER ORIGINAL
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Connaissiez-vous ce nouveau mot “hasselback” en anglais? J’ai pas trouvé de traduction en français. Eh bien “hasselbacker” veut-dire couper un légume comme un petit accordéon (voir la vidéo) : On…

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relaxation et perte de poids
ON SE RELAXE POUR MIEUX BRÛLER !
1024 1024 Delphine Remy

Si vous êtes comme la plupart des gens qui essaient de perdre du poids, vous vous donnez un mal fou pour y arriver. Alors que l’effort et le travail acharné…

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BABA GHANOUSH
BABA GHANOUSH
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Baba ghanoush, AKA le meilleur dip d’aubergine du monde et base de la cuisine du Moyen-Orient, peut aussi être appelé Baba ghannuj, baba ganoush ou baba ghanouj. Ce dip est…

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alimentation intuitive
ALIMENTATION INTUITIVE : LE B.A.-BA EN 4 ÉTAPES
1024 1024 Delphine Remy

Dans le domaine de la nutrition holistique et de la psychologie du comportement alimentaire, nous parlons d’alimentation intuitive. Se nourrir intuitivement revient à être super connecté aux signaux naturels du…

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DELPHINE REMY

Delphine Remy est coach certifiée en nutrition holistique et psychologie du comportement alimentaire et une passionnée de cuisine!

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