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avocat kiwi smoothie

SMOOTHIE KIWI AVOCAT

1024 1024 Delphine Remy

Ce smoothie hyper onctueux et sain est idéal pour le petit dej du lundi pour se nettoyer le corps et la tête de tous les excès du weekend ! Il est facile à préparer, on sort le blender et on y jette tous les ingrédients ci-dessous. Ce smoothie est rempli de nutriments qui boostent le système immunitaire, contrôlent la pression artérielle et maintiennent un bon taux de cholestérol. Et puis, il a des avantages que mesdames vont apprécier, il aide à avoir un teint plus lumineux, une peau plus uniforme et lisse. Allez, on le boit en le savourant en pleine conscience en pensant à tous ses bienfaits ! Happy Monday !

Temps de préparation 10 min
Portions 2

Ingrédients
1 avocat bien mûr
2 kiwis
2 pommes Granny Smith
1 poignée d’épinards frais
Le jus d’un citron vert
¼ litre d’eau ou plus
2-3 glaçons (facultatif)

Instructions
Couper tous les fruits et légumes en morceaux pour ne pas faire exploser votre blender!
Placer dans le blender et ajouter le jus de citron vert, l’eau et les glaçons et mixer jusqu’à obtention d’une consistance bien mousseuse !
MIAM !

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